咀嚼

皆様、こんにちは。

ずいぶん前に、「ストレス解消法」のところで書いていた生徒の咀嚼の話、これが最近理解できるんです。

みんなの学習計画書を立てていて、その内容をひたすら考えて作ってますけど、まー、時間がかかる。
ストレスもすごい。考えることのストレスじゃなくて、すごい量に押しつぶされそうになってのストレスですね。そうするとおやつなど色々食べたくなっちゃうんです。

ストレス解消のために食べてたら大変なことになっちゃいます。

それを止めるためにガムとかミンティアとかとかに切り替えてごまかすか。ミンティアは噛まないけど。

ちなみに私はお酒飲みますんで、甘いものって基本的に食べないようにしてるんです。

でも最近、お酒飲まずに甘いものに行ってる。

自分の中で相当奇跡ですよ。

酒量が恐ろしく減ってますから。飲まない日も出てくるなんて、私と飲んだことある方々からしたらびっくりしすぎて腰抜かすんじゃないかと笑

どっちが健康的なのか。難しい問題。

さて、現実逃避をせずに計画書せっせと作ります。

あと少しと自分に言い聞かせて。

なお、今日の画像はいつの日かに行ったつくばの焼肉屋さん。

結構おいしかった。

全部作り終えたら行きたいなぁ。